今日も頑張った。
仕事に行った。
行っただけでもえらい。
自分をほめてあげたい。
いつか仕事に行くのが当たり前くらいになりたいな。
今は、仕事に行くだけでめちゃくちゃ達成感があります （笑）
この調子で働ければ平和ですね。
話は変わりまして、今日のタイトルの通りこの頃急な吐き気に悩まされています。
しかも、実際吐くわけでもなく気持ち悪くなる感じです。
ここ一週間ぐらいひどくて日常に支障をきたしています。
例えば、脂っこいものを食べた時には食べた一時間後ぐらいに急に気分が悪くなります。
そして20分ぐらいしたら自然と治ります。
多分これは胃もたれ？何ですかね。
ですが、胃もたれとは違うような感覚。
なんというか、急にきて急におさまるため普通の胃もたれとは違うような気がします。
しかも、いつも夜に起こります。
関係あるのかな。
結構しんどいです。
あと、お風呂に入った時も吐き気がします。
お風呂は、頭を洗うとき特に吐き気が激しいです。
途中でうずくまってしまうときもあります。
そのためこの頃は頭をあまり洗えないです。
素早くさっと洗って急いで出ています。
結構困ってます。
ですが毎日でもないんです。
昨日とかは特に何もなく入れました。
なんの関係なんだろう。
ちょっと怖いです。
明日定期的に言っている精神科に行くためその時先生に聞いてみます。
もしかしたら、自律神経と関係してるかもしれません。
これはネットの知識ですが、お風呂で体が温まったりすると自律神経が乱れて気分を悪くすることがあるようで、それじゃないかとにらんでます。
夜に起こる吐き気も、胃もたれもあるかもしれませんが自律神経も関係しているのではと考えています。
それらもろもろ明日聞いてきます。
しかし、重大な病気とかじゃなきゃいいな。
脳に病気とかあったら怖いです。
結局僕はまだまだ生きたいんでしょう。
死ぬの怖いんですもん。
健康でいたいです。
そのために、ちゃんと病院で診断してもらいます。
多分、どうってことないでしょう。
（てかそう思わないと不安になる。。。）
明日は病院行くってことで午後休を使います。
だから半日で済む。
なんだか心が楽です。
12時までいればいいから。
わーい (^^)/
さぼるわけではないんですけどね。
さぼるといえば、今日やることがそんなになかったので少しお散歩に抜け出したことをここで懺悔します。
すみませんでした。
やることが無くてお散歩したかったんです。。。
お散歩に出たことは誰も気づきませんでしたし、誰にも迷惑かかりませんでした。
だけど、仕事抜けだしてする散歩は格別でした。
ギルティなスパイスは僕をエクスタシーにさせます。
これも働くいいところですね。
働いていなきゃこの感情は生まれませんもの。
ですが、これからさぼらずにできるかなと不安にもなります。
少し心配ですが、慣れれば元通り働けるでしょう。
明日からも頑張ります。
現在コロナウイルスなど流行っているので皆さん今まで以上に手洗いうがいを心がけて予防に徹しましょう。
ちなみに手洗いは、石鹸を付けてこする時より石鹸を落とすときの方が時間かけるべき見たいです。
やっぱり、石鹸を落とすときにウイルスも落とすため洗い流しが重要です。
皆さんも正しい手洗いの方法で病気を防ぎましょう。
では、僕もみんなも健康で幸せな明日になりますように。
