雨と冷え性

  • 2019年11月22日
  • 2019年12月7日
  • 日記
  • 3View
  • 0件


今日は朝から雨だった。

寒さで目が覚めた。

家のベットはベランダの真横にある。

これはしょうがない。

家は1kの7畳だ。

なかなか狭い。

窓の横だと冷気が伝わってくる。

本当、風邪ひいてしまう。

そんな感じで朝から憂鬱だ。

しかも、洗濯物を干したまんまだ。

このような時は干しっぱなしにする。

また晴れたら乾くだろうの精神だ。

ニート生活4日目。

そろそろ何か始めなければ悪い気がする。

もったいない気がする。

折角の暇な時間だ。

有効活用したい。

そう思って4日。

結局今日もなにもせず終わる。

時間というものは不思議だ。

仕事をしてる時はあれだけ長く感じる1日も、今となっては一瞬である。

そこで、1日の計画を立てることにした。

する事は、運動、勉強、料理、睡眠。

最低これはしたい。

勉強はFXを勉強したいと思ってる。

投資を学べば家でも生きていけるかなと安直な考えからだ。

計画通り毎日過ごしたい。

明日からは頑張ろう。

それと、最近の体の悩みがある。

それは冷え性だ。

寒い季節になり僕は冷え性に悩まされている。

僕は以上に痩せている。

そのため末端に血が回らない。

足が特に冷えて痛いまである。

そのため冷え性のストレッチを始めた。

今日から毎日しようと思う。

やはり体の冷えは良くない。

風邪の元でもあるため改善する必要がある。

明日はストレッチだけでなく、ジョギングなどの有酸素運動も出来ればと思っている。

なんだか前向きだな。

健康になろうと前を向いてる。

体を元気にして頑張ろう。

明日は計画通りに行きますように。

明日も幸せでありますように。

世界が平和でありますように。




良ければ下のボタンを押してくれると励みになります。

では、誰もが平和に過ごせますように。



人気ブログランキング



にほんブログ村
NO IMAGE
最新情報をチェックしよう!