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禁煙

  • 2020年5月1日
  • 2020年5月1日

禁煙一ヶ月。僕は断念しました。意志の弱さです。

こんばんはひろとです。 禁煙の経過をブログを書いていましたが、しばらく書いていませんでした。 理由としては職場を退職して、精神疾患を患ってしまったためブログ自体の更新を控えていました。 その節は申し訳ありませんでした。 少しづつ落ち着いてきたため、禁煙の経過を綴っていきます。   まずは結果から申し […]

  • 2020年3月2日
  • 2020年3月2日

禁煙一週間レポート きつすぎて心折れそう

こんにちはひろとです。 皆さんに言ってませんでしたが僕は喫煙者です。 あ、喫煙者でした。 二十歳になってから約3年ほど吸ってました。 タールは5㎜程度で最近は1㎜を吸ってました。 紙たばこの時もあれば、グローを吸っていた時もありあました。 そんな僕が最近禁煙しました。 理由は健康です。 僕は扁桃腺が […]